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馨韻鐵 微膠囊 [30 顆裝]

馨韻鐵 微膠囊 [30 顆裝]

認證 | 英美雙認證 頂級複方鐵膠囊

特色 | 臨床實證九成高吸收率甘胺酸亞鐵
添加義大利活性葉酸與活性甲鈷胺 B12
超級複方 B6, B9, B12 及維生素 C，效果倍乘
無臭味，超迷你膠囊好吞嚥

安全 | 無人工色素、防腐劑、人工香料等添加物
透明無色膠囊，無歐盟禁用二氧化鈦成分

純度 | 650 項以上純度驗證

• 純素
• 規格容量：30顆
• 有效期限：11/2026
• 食用建議：每次 1 顆，每日 1~2 次，飯後食用。

至2025-08-09T16:00:00.000+00:00截止 全店，父親節88好禮滿額贈

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馨韻鐵 微膠囊

馨韻鐵是專為補鐵研發的高效鐵補充品，精選多項專利與活性成分，適合一般女性、孕婦及哺乳媽咪補充食用。無添加人工色素、防腐劑、人工香料等添加物，透明無色膠囊，無歐盟禁用二氧化鈦成分，是女性與孕婦補鐵的最佳選擇。

-- 常見問題 --


Q1：馨韻鐵膠囊與市售其他鐵補充品的差異在哪？

馨韻鐵是針對全方位補血紅素的複方保健品，不僅提供專利高吸收鐵，更提供多種複方成分，讓食用成效更全面。馨韻鐵的特色包含：

• 精選美國專利 Ferrochel® 甘胺酸亞鐵，臨床實證 9 成以上吸收率，好吸收不便祕。
• 添加多項維生素，完美提升效果：
     ▫ 維生素 B6：有助於紅血球中紫質的形成，有助於紅血球維持正常型態
     ▫ 葉酸：精選義大利臨床實證 Quatrefolic® 活性葉酸，有助於紅血球的形成
     ▫ 維生素 B12：精選活性形式 B12-甲鈷胺，高效能有助於紅血球的形成
     ▫ 維生素 C：DSM 大廠高純度 Quali®-C，促進鐵的吸收
• 選用無人工色素，無歐盟禁用二氧化鈦成分透明純素膠囊殼。
• 超迷你膠囊，輕鬆好吞嚥無負擔。
• 全批次經第三方公正單位實驗室檢驗，報告公開透明。

Q2：馨韻鐵膠囊為什麼跟市售補鐵膠囊顏色不同？

一般市售補鐵膠囊 / 錠劑常見紅色，但其實都是膠囊殼或錠劑膜衣上的紅色人工色素，為了營造補血的視覺效果，但人工色素在研究上已經證實有許多的健康風險。除了人工色素之外，有色膠囊或錠劑還會添加二氧化鈦，二氧化鈦目前已經被歐盟禁用。

馨韻鐵膠囊精選透明膠囊殼，天然無添加其他有害化學成分，因此完整呈現原始的原料色澤，食用更安心。

Q3：馨韻鐵膠囊食用後會便祕嗎？

馨韻鐵精選美國 Albion 大廠專利甘胺酸亞鐵，在臨床研究上證實很少有便秘或腹部不適的副作用。此外，一般鐵補充品常見含有 20 毫克以上高含量鐵，但鐵單次食用量越高，相對也容易導致不適副作用產生，例如腹部悶痛、便祕等。

馨韻鐵膠囊每顆含有 15 毫克的鐵質，可依據個人需求，輕鬆調整食用量，甘胺酸亞鐵更不會導致便秘的副作用。

Q4：馨韻鐵膠囊的 B12 含量為什麼較高？

根據美國國衛院 (NIH) 指出，即使正常人，食用維生素 B12 後的吸收率也只有大約 1/50 到 1/2，吸收率依據個人體質、需求與食用量而會相對改變。馨韻鐵膠囊配方的設計是以科學為根基，考量到吸收率的影響而調整含量，為了確保維生素 B12 能有效幫助紅血球的生成，提供更佳的效果。

Q5：馨韻鐵可以每天吃嗎？ 鐵會不會吃太多？

鐵是否可以每天吃，需依據個人狀況而定。一般來說，女性由於每月經期，會比男性更需要注意補鐵。或經專業醫療人員診斷有需要補鐵者，可每天補充鐵，幫助恢復體內鐵儲存與血紅素濃度。

根據國人膳食營養素參考攝取量 (Dietary Reference Intakes, DRIs) 建議：
• 成年男性與停經後女性 - 建議每日鐵攝取量為 10 毫克
• 育齡成年女性 - 建議每日鐵攝取量為 15 毫克
• 懷孕女性第一期與第二期 - 建議每日鐵攝取量為 15 毫克
• 孕期第三期與哺乳期 - 建議每日鐵攝取量為 45 毫克

美國食品藥物管理局 (FDA) 與歐洲食品安全局 (EFSA) 皆提醒，鐵補充品應避免超過每日上限攝取量 45 毫克。鐵若食用過量，對於身體仍有副作用與風險。

Q6：鐵什麼時候吃最好？ 飯前還是飯後？

鐵可於空腹食用有助於提高吸收率。鐵在消化道中的吸收效果會受到其他食物干擾，特別是鈣、茶、咖啡，因此空腹食用可避免衝突性。

然而，部分人空腹食用鐵可能會出現噁心、胃不適等副作用，這種情況下可以改為在餐後食用，或搭配少量食物，以減少腸胃刺激，仍能兼顧吸收率。

除此之外，單次食用太高量鐵吸收率會降低，馨韻鐵設計為每顆 15 毫克，提供最理想適量。若因孕期等若要補充較高量，可分多次食用，吸收率更高，更能夠維持人體一天持續性的穩定補充效果。

Q7：吃鐵保健品多久會見效？ 要補充多久？

鐵通常在補充後 2 至 4 週內會開始逐漸看到成效。但要完全補足體內的鐵儲存，通常需要連續補充更久，依個人而定，可能 3 到 6 個月以上。具體效果與補充時間長短會因個人情況而異，例如：

• 輕度：通常補充 4～8 週開始有感
• 中重：可能需連續補充 3～6 個月以上，直到血紅素回到正常值
• 孕期與哺乳媽媽：需持續補充直到孕期與哺乳期結束。

Q8：誰需要補鐵？ 我怎麼知道我是否需要補充鐵？

以下族群屬於需要注意補鐵的特別對象，特別需要留意鐵的攝取與補充：

• 女性 (月經期間)：每月經期導致鐵需求量較男性高
• 孕婦與哺乳期婦女：胎兒發育與母體需求增加，需額外鐵質支持
• 青少年成長期：快速發育使鐵需求增加
• 素食者：缺乏富含鐵的動物性食物，植物性來源鐵吸收率較低
• 慢性病患者 / 慢性出血者：如痔瘡等可能導致鐵長期流失
• 捐血頻率高者：定期捐血者會消耗血紅素與鐵

Q9：馨韻鐵膠囊吃素者可以補充嗎？

馨韻鐵膠囊精選多項純素原料，無使用動物性成分，並且經過美國素食協會與英國素食協會雙認證，是頂級純素補鐵保健品的首選，純素者也可安心補充食用。

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